Τα οφέλη της σκέψης σαν ένα σκυλί είναι τόσο εντυπωσιακά προφανή ότι ακόμη και κοιτάζοντας το σκυλί σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Μια μελέτη που εκπονήθηκε από τους M. Nagasawa et. al. διαπίστωσε ότι τα επίπεδα της ωκυτοκίνης αυξάνονται όταν ένα σκυλί ατενίζει τους ιδιοκτήτες του. Για όσους δεν γνωρίζουν τι είναι η ωκυτοκίνη, είναι μια «καλή αίσθηση» ορμόνη που συνδέεται με την κοινωνική σύνδεση. Οι ιδιοκτήτες των οποίων τα σκυλιά τα κοίταζαν περισσότερο ή συχνότερα είχαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα οξυτοκίνης σε σύγκριση με τους ιδιοκτήτες των οποίων τα σκυλιά κοίταζαν για μικρότερες χρονικές περιόδους. Μια αρκετά ενδιαφέρουσα μελέτη που δείχνει μια άλλη ενδιαφέρουσα πτυχή του πώς η ιδιοποίηση του σκύλου ωφελεί τον άνθρωπο!
Σημαντικά μαθήματα ζωής από ένα σκυλί
Τι σημαίνει λοιπόν να είσαι σκύλος; Ποια μαθήματα ζωής μπορούν να δίνουν τα σκυλιά στους ανθρώπους; Ενώ τα σκυλιά δεν μπορούν να διαβάσουν, δεν κάνουν διάλεξη και είναι ανίκανα να αποκτήσουν πτυχίο κολλεγίου, υπάρχουν πολλές αρχές που γνωρίζουν τα σκυλιά πολύ καλύτερα από τους ανθρώπους. Αυτές οι αρχές δεν ισχύουν για επιπόλαια θέματα όπως η αύξηση, η απόκτηση επιτυχίας ή η νίκη σε κλήρωση, οι αρχές αυτές μάλλον ισχύουν για τη ζωή και αισθάνονται καλά γι 'αυτό. Ας τις ακούσουμε άμεσα από το στόμα ενός σκύλου.
Ζήστε στο παρόν
Πάρτε τη ζωή όπως έρχεται, απολαύστε τη στιγμή, αδράξτε την ημέρα. Η ζωή δεν βρίσκεται στο παρόν ούτε στο μέλλον ούτε στο παρελθόν. Αν με κοιτάς, δεν ανησυχώ για τους λογαριασμούς που συσσωρεύονται, για την επερχόμενη συνάντηση ή για τις δυσκολίες της Wall Street. Μη μου τηλεφωνείτε ανεύθυνο, είμαι απλά ένας σκύλος που εκτιμά τη στιγμή, καθώς η στιγμή είναι τώρα και όχι χθες ούτε αύριο.
Απόλαυσε τα μικρά πράγματα στη ζωή
Απλά κοιτάξτε με: πολύ πιθανό είτε να απολαμβάνω την αίσθηση του γρασιδιού στα πόδια μου, τη ζεστασιά μιας πυρκαγιάς ή την άνεση του χεριού σας που χαϊδεύει το κεφάλι μου. Η ζωη ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ! Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα στη ζωή που με κάνουν ευτυχισμένο! Εάν ακολουθήσετε το προβάδισμα μου, θα δείτε τα πράγματα σαν να φοράτε ένα ζευγάρι ροζ γυαλιά ηλίου! Κάθε μέρα με την άνοδο του ήλιου, συμβαίνουν πολλά πράγματα που με κάνουν ευτυχισμένο! Μόνο η παρουσία σας, η άνεση του φαγητού, η αγάπη στο γρασίδι και η απόλαυση του ήλιου είναι αρκετές για να κάνουν την ημέρα μου!
Αγκαλιάστε το καθένα Ημέρα όπως αποκαλύπτει
Μήπως με είδες ποτέ ξυπνήσω; Αν δεν είμαι άρρωστος, πολύ πιθανό να με δείτε να κουνάω την ουρά μου, να κάνω τον χαρούμενο χορό μου και να αγκαλιάζω κάθε μέρα με πολύ ενθουσιασμό. Επειδή ζω στο παρόν και απολαμβάνω όλα τα μικρά πράγματα στη ζωή, ανυπομονώ να ξεκινήσω κάθε μέρα στον εορτασμό της ζωής.
Γίνετε προπονητής
Ως σκύλος, είναι στη φύση μου να βλέπω ευκαιρίες παντού. Είδατε πόσο γρήγορα πήρα μια φέτα ψωμιού που έπεσε από το πάγκο; Βλέπετε πώς κουνάω γρήγορα την πόρτα που οδηγεί στην αυλή; Δεν με βλέπεις να σκέφτεσαι δεύτερη φορά αν μου δώσεις την ευκαιρία! Ως σκυλιά, κάνουμε ό, τι ενισχύει για να είμαστε καλοί ή κακοί. Θα πρέπει επίσης να μάθετε πώς να αποκομίζετε τις ανταμοιβές της ζωής όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Θυμηθείτε ότι η στιγμή έχει φύγει αν δεν παίρνετε ευκαιρίες καθώς αποκαλύπτονται μπροστά στα μάτια σας!
Συγχωρήστε και ζείτε στο
Όσο αγαπάμε τη ζωή και τους ανθρώπους, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που αναστατώνονται μαζί μας και προσπαθούν να μας βλάψουν. Παρ 'όλα αυτά, συγχωρούμε και ζούμε. Παρά το γεγονός ότι φοβόμαστε και εκφοβίζουμε, περιμένουμε για αυτή την ιδιαίτερη εμφάνιση ή συγκεκριμένο σημάδι ότι το χειρότερο τελείωσε, να χαιρετήσουμε τους δασκάλους μας και να ξεκινήσουμε τα πάντα. Μπορούμε να είμαστε πραγματικά φίλοι πάλι και δεν θα κρατήσουμε δυσαρέσκεια!
Αυτά είναι μερικά μόνο σκυλιά που μας προσφέρουν κάθε μέρα. Οι θετικές στάσεις των σκύλων είναι επίσης αυτό που τις καθιστά ιδανικές για να κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί σκύλοι χρησιμοποιούν μια μορφή θεραπείας σε πολλές κλινικές και παιδικά νοσοκομεία. Απλά μια ματιά σε αυτά τα σκυλιά, είναι το μόνο που χρειάζεται για να φωτίσει την ημέρα σας και να κάνει τα πάντα να αισθάνονται καλύτερα. Έτσι απογυμνώστε το γκρινιάρι αυτό πρόσωπο και γιορτάστε τη ζωή όπως κάνουν τα σκυλιά κάθε μέρα!
