iStockphoto Ένα σχέδιο μείωσης βάρους από τον κτηνίατρό σας θα περιλαμβάνει πιθανώς οδηγίες για τη διατροφή και την άσκηση.
Έχεις ένα λαϊκό κατοικίδιο ζώο; Αυτά τα ρολά μπορεί να είναι χαριτωμένα, αλλά θα μπορούσαν να είναι και θανατηφόρα. Το υπερβολικό βάρος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τις υπάρχουσες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας και άλλων εκφυλιστικών ασθενειών των αρθρώσεων. Όλα αυτά τα προβλήματα υγείας προσθέτουν έως και μειωμένη μακροζωία και χαμηλότερη ποιότητα ζωής για πολλά υπέρβαρα κατοικίδια ζώα.
Η βασική αιτία της παχυσαρκίας
Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, τα ζώα έχουν μεμονωμένους ρυθμούς μεταβολισμού που βοηθούν στη ρύθμιση του εάν διατηρούν το μέσο βάρος ή γίνονται λίπος. Ορισμένες φυλές έχουν επίσης φυσική τάση είτε για μικρότερη είτε για πιο σκληρή μορφή. Σαν ομάδα, όμως, τα κατοικίδια ζώα μας αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα αύξησης βάρους που κάνουν οι άνθρωποι. Η υπερκατανάλωση τροφής και η μη επαρκής άσκηση είναι συνήθως φταίξιμες.
Με τον ίδιο τρόπο που κάνει και το ανθρώπινο σώμα, το σώμα του κατοικίδιου ζώου σας έχει σχεδιαστεί για να αποθηκεύει την ενέργεια ως λίπος ως προφύλαξη έναντι των πτωχών χρόνων. Εάν επιτρέπεται να τρώνε όσα θέλουν, πολλά κατοικίδια ζώα καταναλώνουν τρόφιμα σαν να βρίσκονταν στο άγριο κυνήγι, τρώγοντας όσο το δυνατόν περισσότερη τροφή, όταν το μόνο που κάνουν όντως είναι να βρίσκονται κάθε μέρα. Όταν τους τροφοδοτούμε με τη σωστή ποσότητα τροφής και τους ασκούμε τακτικά, τα κατοικίδια ζώα δεν τείνουν να βάζουν βάρος.
Συχνά, τα θέματα βάρους των κατοικίδιων ζώων αντανακλούν τις επιλογές για την υγεία και τον τρόπο ζωής που έχουν κάνει οι ιδιοκτήτες τους στη ζωή τους. Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι που είναι πολύ δραστήριοι και αθλητικοί μπορεί να είναι πιο πιθανό να συμπεριλάβουν τα κατοικίδια ζώα τους όταν ασκούν, αλλά οι άνθρωποι που δεν ασκούν δεν σκέφτονται πάντα για την άσκηση που χρειάζονται τα κατοικίδια ζώα τους.
Περικοπή της ισορροπίας
Εάν το κατοικίδιο ζώο σας είναι υπέρβαρο, η επίσκεψη στον κτηνίατρό σας είναι το πρώτο βήμα για να τον βοηθήσει να πάρει πίσω σε ένα υγιές βάρος. Ο κτηνίατρός σας θα κάνει συνήθως μια φυσική εξέταση και μπορεί να παραγγείλει πλήρη διαγνωστική εργασία (συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων αίματος) για να αποκλείσει τυχόν ιατρικούς παράγοντες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει ένα σύστημα βαθμολόγησης για να μετρήσει την κατάσταση του σώματος του κατοικίδιου ζώου σας σε μια κλίμακα από 1 έως 9 ή 1 έως 5. Αναφέρεται ως βαθμολογία κατάστασης σώματος (ή BCS *), βαθμολογία 6 έως 9 ή 4 έως 5, αντίστοιχα, δείχνουν ότι ένα κατοικίδιο ζώο είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Ένα τυπικό σύστημα βαθμολόγησης της κατάστασης του σώματος που βασίζεται σε μια κλίμακα από 1 έως 5 χρησιμοποιεί αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές:
1. Πολύ λεπτό. Οι νευρώσεις είναι εύκολο να δουν ή να αισθάνονται. Όταν βλέπουμε από πάνω, υπάρχει έντονη μέση.
2. Υποβαθμισμένο βάρος. Οι νευρώσεις είναι εύκολο να αισθάνονται. Όταν βλέπουμε από πάνω, υπάρχει σχήμα κλεψύδρας.
3. Ιδανική (Fit). Οι ραβδώσεις μπορούν να γίνουν αισθητές. Υπάρχει μια ελαφριά μέση όταν φαίνεται από πάνω.
4. Υπερβολικό βάρος. Οι ραβδώσεις είναι δύσκολο να αισθάνονται. Δεν υπάρχει μέση όταν φαίνεται από ψηλά.
5. Παχύσαρκα. Οι ραβδώσεις είναι πολύ δύσκολο να αισθάνονται. Όταν βλέπουμε από πάνω, δεν υπάρχει μέση και πλάτος.
Αφού καθορίσετε την έκταση των προβλημάτων βάρους του κατοικίδιου ζώου σας, ο κτηνίατρός σας θα δημιουργήσει ένα σχέδιο μείωσης βάρους. Ένα τέτοιο σχέδιο θα επιτρέψει στο κατοικίδιο ζώο σας να χάσει βάρος με ασφάλεια.
Επιστροφή στο Track
Το σχέδιο μείωσης βάρους θα περιλαμβάνει συνήθως την αύξηση της ποσότητας άσκησης που λαμβάνει το κατοικίδιο ζώο σας. Ο κτηνίατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα άσκησης που θα λειτουργεί τόσο για εσάς όσο και για το κατοικίδιο ζώο σας.
Η διατροφή ενός κατοικίδιου παίζει επίσης μεγάλο ρόλο στην αύξηση βάρους και θα είναι εξίσου σημαντική όταν προσπαθεί να πάρει αυτά τα κιλά μακριά. Ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο κτηνίατρός σας μπορεί να συστήσει ένα συγκεκριμένο είδος διατροφής:
- Μια δίαιτα με απώλεια βάρους ρυθμίζει αυστηρά τη διατροφική πρόσληψη ενός κατοικίδιου ζώου για να τον βοηθήσει να παραμείνει υγιής ενώ χάνει το βάρος του.
- Μια διατροφή συντήρησης βοηθά ένα κατοικίδιο ζώο να διατηρήσει το βάρος του μόλις φτάσει το επιθυμητό βάρος.
-
Μια θεραπευτική διατροφή βελτιώνει την ποιότητα ζωής ενός κατοικίδιου ζώου παρέχοντας μια συγκεκριμένη ισορροπία θρεπτικών ουσιών για την ανακούφιση των προβλημάτων υγείας (για παράδειγμα, μια δίαιτα κοινής υγείας μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη κοινή λειτουργία και κινητικότητα εάν το κατοικίδιο ζώο σας έχει αρθρίτιδα).
Με οποιαδήποτε από αυτές τις δίαιτες, θα πρέπει να ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες και τα προγράμματα διατροφής. Ο κτηνίατρός σας μπορεί να τροποποιήσει τη διατροφή καθώς το κατοικίδιο ζώο σας χάνει βάρος. Μπορεί να χρειαστούν μήνες για να επιτευχθεί μια ιδανική κατάσταση του σώματος, οπότε μην αποθαρρύνεστε αν οι λίβρες δε βγουν αμέσως. Εκτός αυτού, να πάρει το κατοικίδιο ζώο σας πίσω στο σχήμα δεν είναι μόνο για να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος. Πρόκειται για το να βοηθήσετε το κατοικίδιο ζώο σας να είναι υγιέστερο.
Υγιέστερο χειρίζεται
Εάν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους για το κατοικίδιο ζώο σας, είναι σημαντικό να διατηρήσετε τις απολαύσεις. Συχνά, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων δεν συνειδητοποιούν πόσες απολαύσεις δίνουν τα κατοικίδια ζώα τους, αλλά αυτές οι θερμίδες μπορούν να προστεθούν γρήγορα. Εδώ είναι πώς να περιορίσετε:
- Κρατήστε ένα ποσοστό του ημερήσιου επιδόματος διατροφής του κατοικίδιου ζώου σας για να χρησιμοποιήσετε ως απολαύσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι το κατοικίδιο ζώο σας παραμένει εντός της συνιστώμενης θερμιδικής πρόσληψης του, αλλά θα σας επιτρέψει να τον περιποιηθείτε περιστασιακά.
-
Υπαίθρια παζλ για φαγητό με φαγητό. Τα κατοικίδια θα δουλέψουν από την ενέργεια προσπαθώντας να βγάλουν το φαγητό έξω από το παιχνίδι.Απλά βεβαιωθείτε ότι αποδίδετε αυτές τις θερμίδες ως μέρος της ημερήσιας πρόσληψης του κατοικίδιου ζώου σας.
- Χρησιμοποιήστε μαγειρεμένα ή ακατέργαστα καρότα ή πράσινα φασόλια, κομμένα σε μικρά κομμάτια, ως ανταμοιβές για το κατοικίδιο ζώο σας.
-
Μην δίνετε περιποιήσεις για κάθε συμπεριφορά. Διατηρήστε καλούδια (διατροφή ή λαχανικά) για τα σημαντικά - ή εκπληκτικά - κόλπα ή συμπεριφορές. Συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας για να καθορίσετε πόσες και ποιες μορφές θεραπείας το κατοικίδιο σας μπορεί να έχει σε μια μέρα.
- Μειώστε το μέγεθος της θεραπείας. ακόμη και ένα μεγάλο κατοικίδιο ζώο θα απολαύσει ένα μικροσκοπικό γεύμα. Εάν δεν μπορείτε να σπάσετε τη συνήθεια θεραπείας, σπάστε τη θεραπεία σε μικρότερο μέγεθος, όταν είναι δυνατόν.
* Κλίμακα BCS προσαρμοσμένη με άδεια από την Hill Pet's Nutrition, Inc.
Περισσότερα στην ιστοσελίδα μας:
- Είναι μια βόγκαν διατροφή ασφαλή για τη γάτα μου;
-
Συμβουλές για να σας πάρει Flabby Feline Moving
- 7 τρόποι να τρώτε την γάτα σας λάθος
-
5 Dog-Friendly Δραστηριότητες που δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα
- Πόση άσκηση είναι πάρα πολύ για ένα κουτάβι;
