Βεβαιωθείτε ότι έχετε τα σωστά ρούχα
Ο τύπος της εκπομπής που εμφανίζετε θα καθορίσει ποιο είδος ρούχων χρειάζεστε. Για τις εκθέσεις μας στο αγρόκτημα, είναι περιστασιακή ενδυμασία. Ζητάμε απλώς από τους αναβάτες να φορούν ένα πουκάμισο που είναι κολλημένο και τις κανονικές μπότες ιππασίας τους.
Εάν συμμετέχετε σε μια σχολική εκδήλωση εκτός του σπιτιού σας, ίσως χρειαστεί να έχετε όλες τις "επίσημες" ενδυμασίες επίδειξης - όπως ένα παλτό για κυνήγι, γραβάτα, ορισμένα είδη μπότες. Εάν συμβεί, θα χρειαστείτε ένα προστατευτικό σώματος.
Βεβαιωθείτε ότι συζητήσατε με τον εκπαιδευτή ή τον εκπαιδευτή σας τι ενδυμασία αναμένεται στην επίδειξη και σιγουρευτείτε ότι το πάρετε πολύ νωρίτερα για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει και είναι άνετα. Δεν θέλετε να είστε νευρικοί στην πρώτη σας εμφάνιση και να είστε σε άβολα ρούχα πάρα πολύ!
Ξέρτε τι ώρα να φτάσετε εκεί και τι να περιμένετε
Γνωρίζοντας πότε πρέπει να φτάσετε και πού είναι σημαντικό! Ο εκπαιδευτής σας μπορεί να σας ζητήσει στο αγρόκτημα να σας βοηθήσει να φορτώσετε τα άλογα αν ταξιδεύετε σε μια εκπομπή. Κάποιοι εκπαιδευτές ίσως προτιμούν να τις συναντήσετε στους χώρους εκθέσεων. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πού σας περιμένει ο προπονητής σας και πότε θα φτάσετε εκεί.
Με ορισμένους τύπους εκπομπών, θα έχετε συγκεκριμένους χρόνους οδήγησης. Με άλλες συναυλίες, περνούν απλά μέσα από τα μαθήματα και παρακολουθείτε το πού βρίσκονται στο πρόγραμμα και περιμένετε τη σειρά σας. Ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας τι πρέπει να περιμένετε όσο το χρονοδιάγραμμα πηγαίνει. Μην εκπλαγείτε εάν δεν μπορούν να σας πουν τι ώρα θα οδηγήσετε. Σε σχολικές εκθέσεις κυνηγών και τοπικές δυτικές εκπομπές, απλώς τρέχουν κάτω από τον κατάλογο τάξεων. Ανάλογα με τον αριθμό των νεοεισερχόμενων που υπάρχουν και το πόσο ομαλά τα πράγματα θα καθορίσουν πόσο χρόνο χρειάζεται για να φτάσετε στην τάξη σας.
Όταν νιώθετε νευρικός, κάθονται γύρω και περιμένετε να ντροπιάζουν, αλλά προσπαθήστε να παρακολουθήσετε τι συμβαίνει και πώς τρέχουν τα μαθήματα. Παρακολουθώντας άλλους αναβάτες και άλογα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε. Επίσης γνωρίζοντας τι ώρα για να φτάσετε εκεί και να βρίσκεστε εκεί νωρίς, θα συμβάλλετε επίσης στη μείωση του άγχους και του άγχους, καθώς δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για τη βιασύνη.
Τρωω πρωινό
Οι περισσότερες εκθέσεις αλόγων πωλούν τρόφιμα. Θα συνιστούσα να τρώτε πρωινό στο σπίτι πριν πάτε. Μπορεί να αισθάνεστε πολύ νευρικοί για να φάτε από τη στιγμή που θα φτάσετε εκεί!
Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να είσαι νευρικός αλλά επίσης να κουνάτε ή να πάρετε έναν πονοκέφαλο επειδή δεν το φάγατε. Δεν μιλάω ένα τεράστιο πρωινό, απλά κάτι που θα σας καύσει τουλάχιστον για το πρωί.
Πακέτο ένα μεσημεριανό
Πακέτο ένα ελαφρύ γεύμα, σνακ και ποτά για την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο, όταν χαλαρώνετε και νιώθετε σαν να τρώτε (ίσως μόλις γίνει η τάξη σας), θα έχετε κάτι μαζί σας.
Εάν πρόκειται να είναι μια ζεστή μέρα, βεβαιωθείτε ότι πακετάρετε άφθονο νερό για να σας κρατήσει ενυδατωμένο!
Το μάθημα πριν από την επίδειξη
Το μάθημα πριν από την επίδειξη, ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας τι πιστεύουν ότι πρέπει να εργαστείτε στα πιο πριν και εστιάστε σε αυτό. Κάνετε το καλύτερο που μπορείτε, αλλά μην τονίζετε.
Επίσης στο μάθημα πριν από την επίδειξη, ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας τι να περιμένετε από τις τάξεις που κάνετε και να εξασκηθείτε στα πράγματα αυτά. Εάν οδηγείτε σε ένα ιδιωτικό μάθημα, πρακτική να γνωρίζετε πού βρίσκεστε στο δαχτυλίδι και να παραμείνετε στη σιδηροδρομική γραμμή. Αυτό είναι ένα μεγάλο πράγμα για όσους από εσάς που οδηγείτε σε ιδιωτικά μαθήματα - θα είστε ιππασία σε μια ομάδα αλόγων. Ίσως ο εκπαιδευτής σας να σας προτείνει να δοκιμάσετε ένα μάθημα ομάδας ή δύο πριν από την επίδειξη, έτσι ώστε να μπορείτε να συνηθίσετε να μοιράζεστε τον δακτυλικό χώρο με άλλα άλογα.
Είναι εντάξει να είσαι νευρικός
Είναι εντάξει να είσαι νευρικός - οι περισσότεροι από εμάς είναι στην πρώτη μας εμφάνιση. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Πάρτε για όσο χρονικό διάστημα μια προπόνηση προθέρμανσης. Ρωτήστε τον εκπαιδευτή σας εάν έχετε ερωτήσεις τελευταίας στιγμής σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, εισάγετε το δαχτυλίδι και κάνετε ό, τι καλύτερο!
Κάνοντας το καλύτερο και έχοντας τη διασκέδαση είναι αυτό που είναι το πρώτο show αλόγου. Κάθε φορά που πηγαίνετε σε μια εκπομπή, πιθανότατα θα αισθανθείτε όλο και λιγότερο νευρικός. Θυμηθείτε, όλοι οι άλλοι πιθανώς αισθάνονται jitters άλογο-επίδειξη σε κάποιο επίπεδο επίσης.
Μετά την ποδηλασία
Να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας, ανεξάρτητα από τον τόπο στον οποίο ήρθατε. Πήρατε από την πρώτη σας επίδειξη αλόγων - αυτό είναι ένα μεγάλο βήμα. Βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε τον εκπαιδευτή σας για ανατροφοδότηση σχετικά με το τι νομίζουν ότι κάνατε καλά και στη συνέχεια, φυσικά, εποικοδομητική κριτική για το τι πρέπει να βελτιώσετε.
Εάν ήρθατε με μια ομάδα άλλων αναβατών από το αγρόκτημα σας, θα πρότεινα να μείνεις την ημέρα, να τους υποστηρίξεις και να τους παρακολουθήσεις να οδηγήσουν. Μπορείτε να μάθετε πολλά για το πώς λειτουργεί η δουλειά με το να είστε εκεί και να παρακολουθείτε. Για να μην αναφέρουμε, πάντα θέλουμε να επιδείξουμε καλή αθλητική ικανότητα και να υποστηρίξουμε τους φίλους μας.
Συγχαρητήρια!
Συγχαρητήρια για την ολοκλήρωση της πρώτης σας έκθεσης αλόγων. Κάνοντας το πρώτο κάτω από τη ζώνη σας είναι πάντα το πιο δύσκολο. Θα γίνει ευκολότερη και ευκολότερη κάθε φορά.
Βεβαιωθείτε ότι αν έχετε κερδίσει κορδέλες, καταγράφετε την ημερομηνία, άλογο που οδηγούσατε και ποια κατηγορία ήταν για. Αν τελειώσετε να εμφανίζετε πολλά, θα μαζέψετε πολλές κορδέλες, έτσι ώστε να είναι εύκολο να ξεχάσετε τι ήταν για καθέναν.
Ας ελπίσουμε ότι έχετε φίλους ή μέλη της οικογένειας στην επίδειξη μαζί σας, όχι μόνο για να σας υποστηρίξουμε, αλλά για να τραβήξετε κάποιες φωτογραφίες και βίντεο για να θυμηθείτε τη μεγάλη μέρα σας.
Ας ελπίσουμε ότι, παρά τα νεύρα σας, απολαύσατε τον εαυτό σας! Αν πάτε σε μερικές συναυλίες και αποφασίσετε ότι δεν είναι μόνο για σας, αυτό είναι εντάξει. Μέρος του ταξιδιού μας για ιππασία είναι η εκμάθηση όχι μόνο εκεί που θέλουμε να μας οδηγήσει η ιππασία, αλλά και ποιες κατευθύνσεις δεν θέλουμε να πάμε. Ωστόσο, είναι μια μαθησιακή εμπειρία!
