Logo el.existencebirds.com

5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού

5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού
5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού

Roxanne Bryan | Συντάκτης | E-mail

Βίντεο: 5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού

Βίντεο: 5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού
Βίντεο: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ & Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ (με ελληνικούς υπότιτλους ) - YouTube 2024, Ενδέχεται
Anonim
5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού Εικονογράφηση από τον Kim Smith
5 τρόποι πρόληψης του άγχους αποχωρισμού Εικονογράφηση από τον Kim Smith

Πολλοί από εμάς προωθούν άσκοπα το άγχος του χωρισμού στα σκυλιά μας. Εδώ μπορείτε να τροποποιήσετε τη δική σας συμπεριφορά για να καλλιεργήσετε μια υγιή αίσθηση ασφάλειας στο σκυλί σας.

1. Είστε εσείς και ο σκύλος σας ενωμένοι στο ισχίο; Το να επιτρέπετε στο σκυλί σας να συνηθίσει σε 24/7 συντροφικότητα είναι μια καταστροφή στην παραγωγή. Μπορεί να είναι διαθέσιμος όλο το 24ωρο, αλλά οι περιστάσεις μπορούν να αλλάξουν απροσδόκητα. Βοηθήστε το σκυλί σας να γίνει άνετο να ξοδέψει μόνοι του το χρόνο πριν είναι πάντα απαραίτητο. Το αγαπημένο μου πρώτο βήμα για μόνη εκπαίδευση είναι να καλλιεργήσω έναν εθισμό στα γόνατα. Όταν το σκυλί σας σαλιεύει με την προοπτική μιας μακράς χλόης ημερομηνίας με ένα αγαπημένο φαγητό-γεμιστό παιχνίδι μασάτε όπως εσείς προετοιμάζεται να φύγει από το σπίτι, θα ξέρετε ότι δεν θα είναι πάρα πολύ απεγνωσμένα έχασε!

2. Μην πνίξετε το σκυλί σας με την προσοχή να μετριάσετε τη "διάκριση ενοχής" Αφήνοντας το σκυλί σας με συνεχή προσοχή όταν μαζί δημιουργεί ένα άσκοπο αποτέλεσμα αντίθεση ΜΕΓΑΛΟΣ όταν είστε χώρια. Η ίδια η συμπεριφορά που καταπραΰνει την ένοχη συνείδησή σας μπορεί να εμποδίσει την υγιή ανεξαρτησία του σκύλου σας. Θυμίστε τη διαφορά ανάμεσα στο να βρίσκεστε στο σπίτι και μακριά, βεβαιώνοντας ότι δεν το πονάτε πάντα πάνω σε αυτήν ή πάντα στο να καλέσετε και να καλέσετε. Μια πύλη μωρού στο διάδρομο κατά την προετοιμασία ενός γεύματος ή κάποια στιγμή πίσω από μια κλειστή πόρτα, ενώ είναι online ή θαμμένος σε ένα καλό μυθιστόρημα, θα βοηθήσει να μειωθεί η αντίθεση ανάμεσα στην παρουσία σας και την απουσία σας.

3. Βεβαιωθείτε ότι ο σκύλος σας μπορεί να κοιμάται μόνος του Ενώ δεν υπάρχει τίποτα λάθος να μοιράζεστε τον καναπέ και το κρεβάτι με τον γούνα σας, βεβαιωθείτε ότι μπορεί να πάρει κάποιο κλειστό μάτι σε ένα φορητό σκυλάκι δεν είναι σκληρός - είναι απλά καλός σχεδιασμός. Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα χρειαστεί να περάσει τη νύχτα χωρίς εσένα σε άλλο σπίτι, στην κτηνιατρική κλινική ή σε μια εγκατάσταση επιβίβασης. Το να συνηθίζεις να κοιμάσαι μόνος σε ένα κιβώτιο ή στο εξάρτημα μπορεί να αποτρέψει μια νύχτα πέρα από το να είναι τραυματική και να προκαλέσει άγχος διαχωρισμού.

4. Καλλιεργήστε μια υγιή αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας στο σκυλί σας Τα σκυλιά που πάσχουν από το άγχος του χωρισμού κάνουν καλύτερη πρόοδο στα εκπαιδευτικά προγράμματα τους όταν επικαλείται ένας κανόνας «τίποτα στη ζωή είναι ελεύθερος»: ο σκύλος πρέπει να συμμορφωθεί με ένα αίτημα προτού του δοθεί κάτι που θέλει. Μαθαίνοντας ότι υπάρχουν προβλέψιμοι τρόποι χειρισμού του περιβάλλοντος, όπως η παραλαβή από την καθυστέρηση ή η κατανάλωση δείπνου με το να παραμείνει "εκτός" από το πιάτο μέχρι να προσκληθεί να "πάρει" πιθανώς μειώνει το άγχος δημιουργώντας εμπιστοσύνη και μειώνοντας τα συναισθήματα ανικανότητα. Δομή όπως αυτή δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας. Δώστε στο σκυλί σας τα ψυχολογικά οφέλη της δομής προτού αναπτυχθεί ένα πρόβλημα άγχους: ζητήστε την από την πλευρά σας να κάνει περισσότερα από ό, τι απλώς σκεπάσει την αγάπη σας - διδάξτε τους εποικοδομητικούς τρόπους χειρισμού του κόσμου γύρω της.

5. Παρέχετε στο σκυλί σας τις ευκαιρίες να ακολουθήσετε ενδιαφέροντα εκτός από εσάς Η υγιεινή αγάπη είναι μόνο ένα από τα συστατικά για να κρατάτε το σκυλί σας μακριά από το Prozac. Όπως και εμείς, τα σκυλιά χρειάζονται πολύ περισσότερο από την αγάπη για συναισθηματική ευεξία. Το να επιτρέπετε στο σκυλί σας να επιδιώκει άλλα συμφέροντα εκτός από εσάς - συμφέροντα που παρέχουν σωματική, κοινωνική και πνευματική διέγερση - θα διασφαλίσει ότι η ανάγκη, ένα φυσικά ευχάριστο μέρος της κηδεμονίας, δεν είναι αυτό που καθορίζει τη σχέση. Θυμηθείτε ότι η καλλιέργεια εμπιστοσύνης και ανεξαρτησίας στο σκυλί σας, ώστε να μπορεί να απολαμβάνει χρόνο εκτός από εσάς, είναι ένα σίγουρο σημάδι υγιούς αγάπης.

Συνιστάται: